爪老鼠坐过的石椅，先用水冲刷，又用火烤干。 坐到上面休息一会儿，并整理一下脑袋中多出的许多记忆和知识。 自己现在处于五行炼体阶段的第一阶段——火炼。 普通的火作用微弱。 用来炼体的火分为阴火、阳火、地火、天火、神火。 一般情况下，按照循序渐进的原则，先用阴火，再用阳火，后用地火，然后是天火、神火，这个顺序锤炼的身体才是完美的。 当然，五行炼体同一阶段还得和金木水土炼体相结合。 一层练完才可以进行下一层锤炼。 用来炼体的水分别是凡水、地水、重水、天水、神水；炼体的木分为凡木、坚木、古木、天木、神木；炼体的土分为凡土、砂土、煨土、息壤，九天壤精（神土）；锻体的金分为铁金、铜金、活金、陨...

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